Tips Kesehatan Mencegah Rabun Senja Yang Sangat Efektif

Tips Kesehatan Mencegah Rabun Senja Yang Sangat Efektif

Tips Kesehatan Mencegah Rabun Senja Yang Sangat Efektif. Rabun senja adalah  kesulitan untuk melihat dalam gelap atau dalam cahaya rendah,masalah umum akibat dari kebutaan malam adalah sulit melihat  disaat malam hari,rabun senja sangat sulit bagi yang menderita masalah ini dalam melakukan aktivitas pada lingkungan dengan tingkat pencahayaan yang rendah.

Gejala rabun senja adalah :

  • Tips Kesehatan Mencegah Rabun Senja Yang Sangat Efektif. Mata kering
  • Ulkus di kornea
  • Ketidakmampuan mengemudi di malam hari
  • Sedikit perubahan pada adaptasi cahaya rendah dan terang
  • Kelopak mata bengkak

Tips mencegah rabun senja yaitu sebagai berikut :

  • Makanan hari hari harus mencakup vitamin A,telur,buah,sayuran,dan juga produk susu
  • Gunakan kacamata saat mengalami kesulitan penglihatan untuk mencegah kondisi lebih parah
  • Operasi katarak

Konsultasikan dengan dokter apabila terjadi kesulitan melihat pada malam hari atau di tempat tempat dengan lingkungan cahaya rendah.